Според ново проучване замяната на червеното месо с дребни риби като аншоа, сардини и херинга може да намали нивата на заболяванията в световен маща...
Извървявянето на десет хиляди стъпки всеки ден не е ключът към получаването на ползите от ходенето. По-важни са редовността и изпълнението на упраж...
Добра новина за всички, на които им е писнало да говорят за ползите от авокадо и сьомга. Световноизвестният експерт в областта на здравето на черва...
Кръводаряването не само помага на другите, но може да бъде полезно и за вашето собствено здраве, особено ако имате високо кръвно налягане, което ув...
Рискът от смърт от сърдечносъдови заболявания се увеличава с 91%. Изследователи са установили, че хората, които спазват диета с периодично гладу...
Повече пари за лекарствата за домашно лечение и по-специално за сърдечно-съдовите заболявания ще поема Националната здравноосигурителна каса (НЗОК)...
Специалисти от Масачузетския технологичен институт (MIT) направиха проучване, което показа, че правенето на любов може да бъде особено полезно в оп...
Лекари и учени все повече предупреждават за вредното въздействие на гнева върху човешкото здраве. Многобройни проучвания показват, че дългосрочното...
Проучване на университета в Куинсланд установи, че жените, които имат качествени връзки на възраст между 40 и 50 години, са по-малко склонни да раз...
Нумерологията привлича хората чрез способността да разпознава съдбата с помощта на числа. Нумерологични училища и системи е имало в Древен Китай, Г...
При запушен нос, възпалено гърло или постоянна кашлица много хора използват лъжица мед, която облекчава симптомите. Но знаете ли, че консумацията н...
Проучването, което анализира здравето и диетите на 100 000 души, установи, че всеки час има значение, когато става дума за време за хранене. Яденет...
През последните години имаше много спорове около ефектите върху здравето от яденето на яйца. Някои проучвания твърдят, че яйцата могат да повишат L...
Каква е максималната доза кафе на ден, колко полезна е напитката, как е по-добре да я пиете за полза За кафето е писано много, някои предлагат о...
Революционно проучване от университета Tulane установи, че изкачването само на 50 стъпала всеки ден може да има значително въздействие върху намаля...
Натуралното сирене е ферментирал продукт, произведен от мляко, сол, пробиотици (известни още като „добри бактерии“) и сирище, което превръща млечни...
Тиквата отдавна се свързва с есенните празници, но тя също е богата на основни хранителни вещества и има редица ползи за здравето. Ето научните изс...
Как да забавим процеса на стареене след петдесет години: какво да ядем. Кой не иска да остане млад и енергичен възможно най-дълго? И това е възмож...
Кафето отдавна е известно със своите потенциални ползи за здравето, включително намаляване на риска от сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои в...
От време на време четем, че някой се е отказал от кафето, защото си прави "детокс". Други съветват да се откаже, защото "отмива" калция и дехидрати...
Ново проучване сочи потенциална последица от горещите вълни: по-бързо влошаване на паметта и мисловните умения при по-възрастните хора. Проучван...